Selain mengandung zat antioksidan, strawbery ternyata juga kaya serat, rendah kalori, kaya vitamin C, folat, potassium, serta asam ellagic.
Berikut keutamaan dan manfaat buah strawberry :
- Menyusutkan kadar kolesterol.
- Asam ellagic yang banyak dikandungnya mampu membantu melumpuhkan kerja aktif kanker
- Dapat meredam gejala stroke.
- Mengandung zat anti alergi dan anti radang.
- Strawberry merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh (Oksidasi ialah hancurnya jaringan tubuh karena radikal bebas. Oksidasi juga bertanggung jawab pada proses penuaan).
- Kaya vitamin C sangat bermanfaat bagi pertumbuhan anak.
- Hanya sedikit mengandung gula sehingga cocok untuk diet bagi pengidap diabetes.
- Jika dikonsumsi secara teratur dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit terlihat lebih cerah, bersih. dan anti keriput
- Strawberry ampuh melawan encok dan radang sendi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar